Das andere Gedächtnistraining

Leistungsfähig und gesund bleiben mit Gehirnfitnesstraining

Durch gezielte körperliche Bewegungsübungen werden bestimmte Gehirnareale angesprochen, befeuert und vernetzt. Das eröffnet jedem Teilnehmer die Möglichkeit, Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen, Denkblockaden aufzulösen und seine geistige Reserve zu erhöhen. Ein aussergewöhnliches Training.

Kursziel

In vielen praktischen Übungen lernen die Teilnehmenden wie sie Ihre geistige Fitness ohne Leistungsdruck steigern können und dabei intensive Lebensfreude entwickeln.

Inhalt

- Erfahren Sie mit welchen Methoden heutzutage das Gehirn trainiert wird
- Welchen Nutzen Sie persönlich davon haben
- Erleben Sie, warum das Nichtkönnen dabei eine Grundvoraussetzung für den Erfolg ist

Leitung

Elke Nestler-Schreiber, zertifizierte Life Kinetik® Trainerin, zertifizierte LINK MOVES® - Gehirnfitnesstrainerin, Unternehmerin, ehemalige Leistungssportlerin und Führungskraft